| 香芋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小芋头 | 克 | 321千卡 | 79千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 406克 | 香芋糕热量/卡路里321千卡 | |||
 热量321千卡，相当于木管乐器160分钟消耗的热量...120 | |||||
香芋糕的做法共11个步骤
食材主料/辅料
小芋头（适量）、白糖（适量）
1/11. 备小芋头清洗，。
2/11. 放进电压锅里蒸熟。
3/11. 蒸半小。
4/11. 蒸熟的芋头。
5/11. 去皮。
6/11. 倒进白糖。
7/11. 用棒槌棒成泥。
8/11. 棒好的香芋泥。
9/11. 抹点油合匀。
10/11. 再用模型压出形即可。
11/11. 香芋糕即成。
食材功效信息
小芋头的热量79千卡（每100克）；具有益胃、解毒、解毒防癌等功效；可与芹菜、牛肉、牛腩搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 香芋糕热量321 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物18.1 克
- 钠33.1 毫克
- 钙36 毫克
- 铁1 毫克
- 钾378 毫克