| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于喷射雪橇136分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（6只）、可乐（300毫升）、姜（3片）、料酒（1汤匙）、盐（1/4茶匙）、老抽（1茶匙）
1/7. 鸡翅6只洗净；
2/7. 可乐300毫升，一瓶是500毫升没用了；
3/7. 锅内烧开水，放入鸡翅煮滚一分钟捞出，沥干水份；
4/7. 锅内放少许油烧热，放入鸡翅煎至两面泛黄；
5/7. 倒入可乐，老抽，加入姜片，盐，料酒烧开；
6/7. 转小火至汤汁浓稠即可；
7/7. 如图
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、提高免疫力、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克