| 草莓雪人蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 461克 | 草莓雪人蛋糕热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡，相当于郑多燕减肥操25分钟消耗的热量...360 | |||||
草莓雪人蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
6寸巧克力戚风蛋糕（1个）、草莓（适量）、动物奶油（200克）、细砂糖（20克）
1/6. 烤一个6寸巧克力戚风蛋糕，前一篇菜谱中有记录。
2/6. 切去最上面一层，之后在平均分成两层，切去多余部分。
3/6. 完整的两片备用，边角余料就直接吃了吧。
4/6. 200克奶油加糖20克打发，选择一个自己喜欢的裱花嘴装入裱花袋，然后装入打发好的奶油。
5/6. 一层蛋糕一层奶油，再盖上一层蛋糕，涂一层奶油。
6/6. 草莓中间切开，装饰在上面，中间的草莓做成雪人样子，大功告成。
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、润肺生津、治疗便秘等功效；可与牛奶、豆腐、榛子搭配；与地瓜、猪排、红薯相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 草莓雪人蛋糕热量148 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.67 克
- 碳水化合物7.68 克
- 钠1 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾153 毫克