香橙果酱的热量和减肥功效

1/11. 将香橙的表皮用盐巴搓洗干净，并浸泡30分钟。

2/11. 用锋利的水果刀将香橙皮削下来，尽量削得薄一些。

3/11. 锅中放入适量水煮开，将削好的香橙皮放入水中煮2分钟，以去除苦味。

4/11. .将去皮后的香橙去除筋膜。

5/11. 将香橙果肉切块。

6/11. 将煮好的香橙皮和香橙果肉放入料理机内搅碎。

7/11. 将较好的果蓉一起倒入不锈钢平底锅内。

8/11. 加入细砂糖大火煮开。

9/11. 加入挤好的柠檬汁。

10/11. 转小火慢慢熬煮，用勺子不断地搅拌果酱，直到香橙酱收浓，颜色变为金黄色。