奶香红薯片的热量和减肥功效

1/12. 准备好红薯，洗干净。

2/12. 把红薯切成1到2毫米厚的均匀薄片。（尽量切得均匀，这样好一起烤熟）

3/12. 切好的红薯片用清水浸泡20分钟左右，中间换上几次水，漂去红薯里的淀粉。

4/12. 用厨房纸擦洗干水份，铺在空气炸锅的高物架上。

5/12. 刷上一层融化的黄油。

6/12. 在表面撒上少许白糖。

7/12. 空气炸锅设置到165度，30分钟，启动预热。

8/12. 当温度到达以后，电热管会变黑，停止加温。

9/12. 这时候打开盖子，把高物架放入。

10/12. 盖上盖子进行烘烤。

11/12. 如果担心无法掌握好具体的时间，可以通过透明炉盖观察情况，烤到红薯片变黄变脆即可。因为红薯片较小，烤到20分的时候就已经烤好了。