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巧克力草莓蛋糕

巧克力草莓蛋糕的热量和减肥功效

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巧克力草莓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量461巧克力草莓蛋糕热量/卡路里148千卡
改建房屋 热量148千卡,相当于改建房屋27分钟消耗的热量...330

巧克力草莓蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

12寸戚风蛋糕(一个)、草莓(适量)、巧克力酱(适量)、奶油(适量)、巧克力饼干(适量)、巧克力削(适量)、糖粉(适量)
巧克力草莓蛋糕的做法图解1

1/13. 将奶油打发 加入巧克力削拌均备用

巧克力草莓蛋糕的做法图解2

2/13. 将蛋糕分成3片 取一片放在转台 涂抹上奶油

巧克力草莓蛋糕的做法图解3

3/13. 放上草莓片

巧克力草莓蛋糕的做法图解4

4/13. 挤上巧克力酱

巧克力草莓蛋糕的做法图解5

5/13. 取一片蛋糕 涂抹上奶油 放在第一片蛋糕上

巧克力草莓蛋糕的做法图解6

6/13. 用同样的方法放完第二层夹心第三片蛋糕 在蛋糕体表面涂上奶油 上面挤上几多奶油花

巧克力草莓蛋糕的做法图解7

7/13. 在奶油花旁边放上一片巧克力饼干

巧克力草莓蛋糕的做法图解8

8/13. 另一边放上一个草莓

巧克力草莓蛋糕的做法图解9

9/13. 中间撒上巧克力削

巧克力草莓蛋糕的做法图解10

10/13. 撒上一些糖分 装饰

巧克力草莓蛋糕的做法图解11

11/13. 撒上一些糖分 装饰

巧克力草莓蛋糕的做法图解12

12/13. 用挤花袋挤上些话装饰

巧克力草莓蛋糕的做法图解13

13/13. 完成

食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、预防便秘、促进胃肠蠕动等功效;可与酸奶、牛奶、榛子搭配;与猪排、红薯、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 巧克力草莓蛋糕热量148 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.67 克
  • 碳水化合物7.68 克
  • 1 毫克
  • 16 毫克
  • 0.41 毫克
  • 153 毫克

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