| 玫瑰巧克力饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 玫瑰巧克力饼干热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于开货车15分钟消耗的热量...390 | |||||
玫瑰巧克力饼干的做法共11个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（1个）、低粉（150克）、小苏打粉（3克）、玫瑰花（适量）、黄油（100克）、糖粉（5克）、盐（0.5匙）、可可粉（适量）
1/11. 材料准备齐，玫瑰花可换成任何一种你喜欢的花
2/11. 黄油加小苏打，糖粉
3/11. 搅拌均匀松软
4/11. 低粉过筛加入
5/11. 搅拌均匀
6/11. 揉成面团
7/11. 加入提前泡好的玫瑰花瓣，揉匀
8/11. 用模具的时候到了，这是没加可可粉的
9/11. 摆入烤盘，有部分是加入可可粉的，中层160度15分钟，再转180度10分钟，我转温度的时候看过没用可可粉的饼干的颜色，稍稍上色即可
10/11. 好了，嘿嘿
11/11. 特写一张
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、保护肝脏、预防动脉硬化等功效；可与韭菜、苋菜、西红柿搭配；与鹅、雪莲果、糖精相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰巧克力饼干热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克