德式土豆球的热量和减肥功效

1/12. 工具

2/12. 配料

3/12. 刮片

4/12. 煮，中火15分钟

5/12. 出锅后，捞出，沥水。放入盐，黄油，鸡汁，一点糖，开始压成泥

6/12. 差不多成品了

7/12. 开始准备入盘，盘子在锅中蒸1分钟，可以让土豆保温

8/12. 放入胡萝卜片，银杏果，挤上番茄沙司和沙拉。洒上黑芝麻。开吃

9/12. 侧盘放入黑胡椒粉，口重的可以多沾下

10/12. 吃货们~~~开饭。一共盛了3盘，送朋友一盘，很高兴哈，记得好东西要分享

11/12. 寿司盘哈