| 春糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪花粉 | 克 | 1126千卡 | 354千卡 | 9.30克 | 1.10克 |
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 611克 | 春糕热量/卡路里2299千卡 | |||
 热量2299千卡，相当于割稻697分钟消耗的热量...198 | |||||
春糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
雪花粉（3碗）、橘子罐头（半瓶）、豆沙（2袋）、食用油（适量）
1/5. 把面活好，醒一会，然后揉成面团，再揪成小团！
2/5. 把小团用擀面杖，擀成薄薄的园形，放上准备好的食材，放到皮中间，然后包上！
3/5. 就是这样。
4/5. 然后用食用油，把他们滚一圈，用烤箱把他们烤20分钟左右。
5/5. 拿出来，就可以吃了，小心烫嘴！
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、润肠、肝胆病等功效；
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营养信息
- 春糕热量2299 千卡
- 脂肪102.9 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物128.2 克
- 钠23.5 毫克
- 钙42 毫克
- 铁8 毫克
- 钾139 毫克