| 芭比蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 芭比蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1/21. 将所有的料称好 鸡蛋15个 低粉255克 色拉油120克 牛奶120克 细砂糖180克(打发蛋白)90克放进蛋黄糊

2/21. 蛋黄和蛋清分开 分别装到无油无水的盆里

3/21. 蛋黄加入细砂糖混合搅拌均匀 倒入牛奶 色拉油 拌均匀

4/21. 筛入低粉 用刮刀搅拌 不要过分搅拌以免搅出筋影响口感 这是拌好后的蛋黄糊

5/21. 180克糖 分三次加 这是第一次加

6/21. 第二次加

7/21. 第三次加糖

8/21. 这是已经打发的蛋青

9/21. 取三分一蛋白到蛋黄糊里混合 要上下搅拌不能划圈圈 要上下切割

10/21. 然后将剩余的蛋白倒进蛋黄糊里上下切割搅拌均匀

11/21. 倒入模具 用力震几下 震出大气泡 放入烤箱 8寸蛋糕80度 约50分钟左右 6寸的180度 约40分钟

12/21. 烤好的蛋糕 刚出炉要倒扣预防回缩

13/21. 蛋糕凉就 就可以进行切割

14/21. 芭比 洗干净 酒精消毒 再用保鲜膜包住

15/21. 奶油一升 打发

16/21. 切割的奶油 每一层都抹上奶油 中间插上芭比

17/21. 抹上一层奶油

18/21. 进行裱花

19/21. 裙边插上 裱好的花

20/21. 背面图片

21/21. 正面
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、养血发胎、解热烦等功效;可与基围虾、西红柿、丝瓜搭配;与柿子、味精、桔子相克,同食可能会引起不适;