| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 350克 | 可乐鸡翅热量/卡路里154千卡 | |||
 热量154千卡，相当于拳击13分钟消耗的热量...720 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
中翅（10个）、可乐（一罐）、料酒（二辆）、生抽（一辆）、八角茴香（各一点）、小葱一点（几根）
1/3. 用开水烫过沥干，平底锅放入油后再放姜，姜香味有了可放鸡翅了。
2/3. 鸡翅二面煎一下，到一点皮焦为止（不是发黑哦）可以连续放调料了，可乐、茴香、料酒、生抽，小葱盖上锅盖等料收干
3/3. 中间收汁时翻二下，就可以剩盘了
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、止痛、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、祛腥味、调味等功效；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量154 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质5.1 克
- 碳水化合物26.68 克
- 钠274 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.12 毫克
- 钾3 毫克