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玫瑰醋

玫瑰醋的热量和减肥功效

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玫瑰醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量141玫瑰醋热量/卡路里560千卡
八段锦 热量560千卡,相当于八段锦124分钟消耗的热量...270

玫瑰醋的做法共6个步骤

食材主料/辅料

干玫瑰花(100克)、白醋或米醋(900毫升)、冰糖(半斤)
玫瑰醋的做法图解1

1/6. 准备好需要的材料,瓶子洗干净晾干(一定不能有水)

玫瑰醋的做法图解2

2/6. 把玫瑰花挑拣一下要整朵的,碎沫就放一边不用啦

玫瑰醋的做法图解3

3/6. 挑拣完,完好的都放入容器中

玫瑰醋的做法图解4

4/6. 加入适量冰糖,倒入白米醋,8/9成满的样子就可以

玫瑰醋的做法图解5

5/6. 颜色慢慢的就会变玫红,然后越来越浓

玫瑰醋的做法图解6

6/6. 最后密封好,漂亮又好喝的玫瑰醋就完成啦!放上个10天半个月就可以尝尝了,时间再久1个月味道更香浓。

食材功效信息

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化痰止咳、润肺、祛脂降压等功效;可与鸭梨、草莓、石榴搭配;

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营养信息

  • 玫瑰醋热量560 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
  • 2.7 毫克
  • 23 毫克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克

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