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食物热量与做法
凉拌嘎巴虾的热量和减肥功效
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凉拌嘎巴虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
嘎巴虾
克
551
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
总量
593
克
凉拌嘎巴虾热量/卡路里
551
千卡
热量551千卡,相当于
固定脚踏车
79分钟消耗的热量...
420
凉拌嘎巴虾的做法共1个步骤
食材
主料/辅料
嘎巴虾(1千克)、红、绿辣椒、葱、姜、蒜(适量)、料酒、醋、、蚝油、白砂糖(适量)
1
/1.
都倒进去腌
食材功效信息
嘎巴虾
的热量93千卡(每100克);具有治疗高血压、提高性功能、补肾壮阳等功效;可与枸杞、韭菜花、香菜搭配;与橄榄、木瓜、山药相克,同食可能会引起不适;
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营养信息
凉拌嘎巴虾
热量
551
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
18.6 克
碳水化合物
2.8 克
钠
165.2 毫克
钙
62 毫克
铁
1.5 毫克
钾
215 毫克
相关知识
1
嘎巴虾
的营养价值
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