草籽炒年糕的热量和减肥功效

1/10. 材料：草籽

2/10. 年糕

3/10. 将草籽摘去老梗洗净、捞出。

4/10. 放在案板上切段，待用。

5/10. 将年糕放在案板上切成片，待用。

6/10. 烧锅倒油烧热，下入切好的草籽，加点料酒翻炒一下。

7/10. 接着，合入年糕翻炒翻炒至软。

8/10. 然后，加适量的盐、加适量的鸡精。

9/10. 调味炒匀，即成。