| 百香果蜂蜜茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 762克 | 百香果蜂蜜茶热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡，相当于木管乐器454分钟消耗的热量...120 | |||||
百香果蜂蜜茶的做法共4个步骤
食材主料/辅料
百香果（1个）、蜂蜜（2匙）、温开水（250毫升）
1/4. 蜂蜜，百香果，准备
2/4. 对半切开百香果，用勺子挖出果肉
3/4. 挖出果肉，就倒温开水
4/4. 搅拌搅拌就好了∑d(｀?д?′?)ок
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、提神醒脑、帮助消化等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、消除疲劳、增强抵抗力等功效；可与南瓜子、茼蒿、桑葚搭配；与莴笋、米饭、白开水相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 百香果蜂蜜茶热量907 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质2.6 克
- 碳水化合物98.98 克
- 钠0.3 毫克
- 钙4 毫克
- 铁1 毫克
- 钾28 毫克