| 韩浇鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 韩浇鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于烤面包238分钟消耗的热量...240 | |||||
韩浇鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、辣酱（适量）、大葱（适量）、小葱（适量）、生姜（适量）、盐（适量）、味精（适量）、黄酒（适量）
1/6. 将鸡翅中清水洗净，大葱白色部位取一段，切圈备用，绿色叶子部位段切丝备用
2/6. 汤锅中放入半锅清水，倒入洗净的鸡翅中，放入盐，黄酒，生姜，小葱。大约煮20分钟，去腥后倒出，重新再次清洗干净，在用冷水冲洗沥干。
3/6. 取平底锅，热锅倒油，放盐，放大葱，放入鸡翅，挨个排开煎。
4/6. 在煎制过程，隔3-5分钟给鸡翅翻面，直到煎制金黄色就等于熟了好了。
5/6. 此时，取韩国辣椒2勺放入小碗中，加适量水拌匀，撒入鸡翅中
6/6. .韩国辣椒浇入好，再煮1分钟左右收汁盛盘，放入切好的葱丝点缀
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 韩浇鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克