| 德国热红酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 0.94克 | 0.12克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 735克 | 德国热红酒热量/卡路里391千卡 | |||

1/9. 橙子切块

2/9. 苹果切块

3/9. 橙子5瓣 苹果5瓣 放入锅中

4/9. 倒入红酒,不太会喝酒的小伙伴可以多煮一些时间

5/9. 放入丁香 肉桂

6/9. 开小火 慢煮

7/9. 倒入杯中

8/9. 放入一瓣橙子装饰

9/9. 叮 德国热红酒GET!
红酒的热量69千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、防癌症、帮助消化等功效;可与花生仁、花生米、花生搭配;与鳕鱼相克,同食可能会引起不适;
橙子的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消食、去油腻、治咳嗽等功效;可与蜂蜜搭配;与河蚌、牛奶、槟榔相克,同食可能会引起不适;
苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有宁神、安眠、抗癌等功效;可与大麦、香蕉、黄瓜搭配;与紫甘蓝、白萝卜、萝卜相克,同食可能会引起不适;