开工下午茶的热量和减肥功效

1/12. 相信很多广东的小伙伴对这一款茶一定不陌生，加入菊花的普洱茶增加了香气，比单独喝普洱茶好喝超多倍。
准备好胎菊，普洱

2/12. 倒入热水。普洱茶属于黑茶类，在热水冲泡下茶汤十分浓艳

3/12. 这款茶清肝，明目，解脂，降低胆固醇...等，超解油腻

4/12. 百香果，苹果，奇异果，橙子，蜂蜜，红茶包
把喜欢的水果粒放入壶中，加入蜂蜜或白糖，放上一袋红茶包，然后开水冲泡就好啦

5/12. 加入百香果后有浓浓的热带水果的混合香味，如果家里有可以加热的玻璃壶，可边加热的途中让水果的味道更好的释放在茶里

6/12. 酸酸甜甜开胃，解压，是一款喝起来心情会变好的水果红茶哦～

7/12. 玫瑰 洛神花（也叫玫瑰茄） 冰糖

8/12. 只要把准备好的干花用热水冲泡，加入冰糖，把味道释放出来就可以啦
再加入玫瑰花，水中淡淡的玫瑰香气，无论从颜色还是味道估计没有几个女生会不喜欢呢

9/12. 大麦茶是炒制焦黄的大麦，本身就是熟的，所以开水浸泡就可饮用了，但是想要口味浓郁的麦茶香，最好是用冷水煮熟

10/12. 小火煮一下，关火后在壶中或者煮茶的锅中加盖焖一下，这样茶香更浓郁

11/12. 大麦茶不含有茶碱，咖啡因，单宁等刺激神经的物质，所以晚上消食饮用也不会影响睡眠，长期饮用还具有瘦身的效果哦