| 千层蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 200克 | 千层蛋糕热量/卡路里708千卡 | |||
 热量708千卡，相当于登山摩托83分钟消耗的热量...510 | |||||
千层蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
低粉（200克）、含盐黄油（40克）、细砂糖（45克）、蛋（130克）、淡奶油（250毫升）、白糖（20克）、牛奶（400克）
1/5. 打蛋
2/5. 打均匀
3/5. 放入不粘锅
4/5. 平铺凉好
5/5. 成品
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 千层蛋糕热量708 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克