| 草莓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 274千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 奇异果 | 克 | 186千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.56克 |
| 总量 | 1025克 | 草莓蛋糕热量/卡路里2014千卡 | |||
 热量2014千卡，相当于大提琴1007分钟消耗的热量...120 | |||||
草莓蛋糕的做法共2个步骤
食材主料/辅料
八寸蛋糕胚（1个）、白糖（70克）、淡奶油（250毫升）、草莓（适量）、奇异果（一个）、色素（两滴）
1/2. 淡奶油加糖打发，蛋糕胚分为两片，取一片摸一层奶油再铺一层水果粒，然后把另一片蛋糕盖上。
2/2. 再把整个蛋糕胚摸上奶油，剩下的奶油加粉红色素拌匀装裱花袋裱花，草莓奇异果切片装饰。
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、滋阴、疗疮等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、治便秘、治疗便秘等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、大便秘结、治疗便秘等功效；可与酸奶、山楂、橙子搭配；与樱桃、猪排、地瓜相克，同食可能会引起不适；
奇异果的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津润燥、防癌、养颜等功效；可与大米、酸奶、橙子搭配；与动物内脏、牛奶、大闸蟹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓蛋糕热量2014 千卡
- 脂肪97.86 克
- 蛋白质2.27 克
- 碳水化合物122.71 克
- 钠280.4 毫克
- 钙63 毫克
- 铁2.81 毫克
- 钾654 毫克