| 香葱调味料热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 56克 | 香葱调味料热量/卡路里17千卡 | |||
 热量17千卡，相当于换床单7分钟消耗的热量...150 | |||||
香葱调味料的做法共4个步骤
食材主料/辅料
香葱（一把）
1/4. 香葱，洗干净～
2/4. 切碎～
3/4. 冬天的话放暖气上烤干，春夏秋的话放在通风干燥处自然风干
4/4. 干了之后装进调料瓶里就好了～做汤拌面烙饼的时候撒上一把，棒棒哒～
食材功效信息
香葱的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、解表、通阳等功效；
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营养信息
- 香葱调味料热量17 千卡
- 脂肪0.73 克
- 蛋白质3.27 克
- 碳水化合物4.35 克
- 钠3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾296 毫克