蜜汁叉烧的热量和减肥功效

白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、除口臭、止咳等功效；

白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助药力、舒筋活血、活血通脉等功效；可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配；与膝圆牛肉、山核桃、臀部牛肉相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、消除疲劳、杀菌等功效；可与茼蒿、鸭梨、雪梨搭配；与大蒜、豆腐干、豆腐相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、解毒、镇吐等功效；可与牛腩、牛肉、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有延年益寿、养血护肤、生津通乳等功效；可与山药、核桃、梨搭配；与鸡胸肉、鸡肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；