蜜豆花生香酥包的热量和减肥功效

1/15. 将花生炒熟去皮，切成小块备用。

2/15. 先将香酥皮的黃油和糖粉用手提打蛋器打至松发变白。

3/15. 分两次加入全蛋液搅拌均匀。

4/15. 加入过筛的低筋面粉搅拌均匀。

5/15. 加入花生碎搅拌均匀。

6/15. 将面团材料放入面包桶里，蜜豆放在备用。

7/15. 用1352AE面包机和面菜单，和时间30分钟。

8/15. 面团和好会薄薄的手套膜。（用这台面包机出膜100分，没一次是不成功的。）

9/15. 取出面团揉圆，用玻璃碗盖住，静置20分钟。

10/15. 将面团平均分成10份揉圆。

11/15. 每面团包上20左右的蜜豆。

12/15. 摆在28*28的金盘中，每盘放5个。

13/15. 用一次挤袋装起香酥皮剪个口，在发酵好的面团表面挤上香酥皮

14/15. 放入预热烤箱，时间15-17分钟，上管170度，下管160度。