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趣多多

趣多多的热量和减肥功效

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趣多多热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
无盐黄油717千卡717千卡0.85克81.11克
淡奶油1310千卡873千卡0.70克97克
低筋面粉991千卡354千卡9.4克1.4克
可可粉52千卡349千卡20.9克8.4克
糖粉389千卡389千卡0克0克
巧克力豆381千卡476千卡5.1克19.1克
总量725趣多多热量/卡路里3840千卡
剪指甲 热量3840千卡,相当于剪指甲3840分钟消耗的热量...60

趣多多的做法共10个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油(100克)、淡奶油(150克)、糖粉(100克)、低筋面粉(280克)、可可粉(15克)、巧克力豆(80克)
趣多多的做法图解1

1/10. 准备好食材,分类过筛

趣多多的做法图解2

2/10. 奶油隔热水加热

趣多多的做法图解3

3/10. 奶油和糖粉分次加入黄油,进行打发,黄油打发到膨胀状态

趣多多的做法图解4

4/10. 加入低粉

趣多多的做法图解5

5/10. 加入可可粉

趣多多的做法图解6

6/10. 翻拌均匀至无干粉状态

趣多多的做法图解7

7/10. 面团分成小剂子

趣多多的做法图解8

8/10. 压扁加上巧克力豆

趣多多的做法图解9

9/10. 和小朋友一起做的,大小不一。。烤箱预热,上下管180度烘烤18分钟

趣多多的做法图解10

10/10. 出炉冷却

食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强体抗力、保护眼睛等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、滋阴、调味等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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营养信息

  • 趣多多热量3840 千卡
  • 脂肪207.01 克
  • 蛋白质36.95 克
  • 碳水化合物305.53 克
  • 304 毫克
  • 113 毫克
  • 2.08 毫克
  • 612 毫克

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