| 巧克力布丁蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 4440千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 可可粉 | 克 | 349千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蛋糕粉 | 克 | 1870千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 总量 | 1685克 | 巧克力布丁蛋糕热量/卡路里7120千卡 | |||
 热量7120千卡，相当于水球712分钟消耗的热量...600 | |||||
巧克力布丁蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
草莓（6个）、糖粉（1汤匙）、可可粉（100克）、鸡蛋（1个）、蛋糕粉（500克）、黄油（500克）
1/5. 把鸡蛋打均，再添上黄油搅拌。
2/5. 再放入可可粉，蛋糕
3/5. 在用保鲜膜盖好，放入冷藏30分钟。
4/5. 把面和成一个面团，再用蛋糕模型压出形状，放入烤箱，烤30分钟。
5/5. 把草莓分成两半，放在蛋糕上面。
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋补调理、止渴、帮助消化等功效；可与橙子、红糖、榛子搭配；与黄瓜、红薯、地瓜相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、滋阴、除口臭等功效；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、解热烦、延缓衰老等功效；可与洋葱、丝瓜、北极虾搭配；与鹅蛋、兔肉、雪莲果相克，同食可能会引起不适；
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、养心、益肾等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 巧克力布丁蛋糕热量7120 千卡
- 脂肪128.21 克
- 蛋白质37.03 克
- 碳水化合物227.67 克
- 钠220.3 毫克
- 钙182 毫克
- 铁4.02 毫克
- 钾692 毫克