芹菜叶煎饼的热量和减肥功效

1/10. 芹菜择新鲜芹菜叶，洗净。

2/10. 放开水淖一下，去掉苦味。

3/10. 芹菜叶捞出凉水冲一下，挤去水分，切碎，葱花切末。

4/10. 切好的芹菜叶放入小盆，加葱花。

5/10. 熟花生米去皮 可用微波炉烤熟，擀碎成末。

6/10. 芹菜叶加水搅拌，继续加花生米搅拌，成很厚的糊糊。

7/10. 电饼铛加热，放适量油，抹匀。

8/10. 油热后倒入面糊。

9/10. 摊平。