| 牛轧糖-小盆友的新年礼物热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 无盐黄油 | 克 | 430千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 360克 | 牛轧糖-小盆友的新年礼物热量/卡路里1384千卡 | |||
 热量1384千卡，相当于自行车测功器277分钟消耗的热量...300 | |||||
牛轧糖-小盆友的新年礼物的做法共8个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（300克）、无盐黄油（60克）、全脂无糖奶粉（适量）、去皮熟花生米（适量）
1/8. 准备好材料，花生我是之前就在烤箱烤好去皮的，自家种的花生特别香
2/8. 小火，黄油在锅内融化
3/8. 放入棉花糖，用刮刀不挺搅拌
4/8. 棉花糖基本融化后加入奶粉继续搅拌至没有颗粒，完全融合，然后倒入花生搅拌均匀（花生我放入烤箱再次加热了一下）
5/8. 底平并且要稍大一点的容器内放油纸防粘连，把搅拌好的棉花糖花生全部倒入压平，晾凉，切的时候注意粘刀
6/8. 用漂亮的糖纸包好就完工啦
7/8. 小盆友的新年礼物准备好啦
8/8. 美腻，甜腻（我用的新西兰带回来的棉花糖，其实不是很甜，小盆友吃材料很重要哦）
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效；
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营养信息
- 牛轧糖-小盆友的新年礼物热量1384 千卡
- 脂肪81.31 克
- 蛋白质2.65 克
- 碳水化合物81.36 克
- 钠91 毫克
- 钙27 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾29 毫克