| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 980克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1791千卡 | |||
 热量1791千卡，相当于擦地471分钟消耗的热量...228 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
可乐（1小瓶（500毫升））、鸡翅（8根）、酱油（2汤匙）、生姜（8片）、料酒（2汤匙）、食用油（1小汤匙）
1/1. 把鸡翅洗净，在鸡翅上划两道小小的口子，方便入味。切几片老姜。然后锅中加水，放入切好的老姜和一点料酒去腥味。煮几分钟左右就可以捞出了。然后锅中倒一点点油，不要太多了。就把处理好的鸡翅放入锅中煎之两面金黄，就可以到可乐了，莫过鸡翅就行了，在倒入酱油上色，自己感觉颜色差不多就行了。最后大火烧开转小火把汁收干就行了，最后装盘。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、开胃助食、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、止痒消肿、降低胆固醇等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、杀菌、解鱼蟹毒等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、祛腥味、除去膻腥气等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1791 千卡
- 脂肪112.55 克
- 蛋白质25.12 克
- 碳水化合物59.15 克
- 钠6094.8 毫克
- 钙106 毫克
- 铁10.62 毫克
- 钾960 毫克