| 黑芝麻糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑芝麻 | 克 | 2585千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 黑芝麻 | 克 | 2585千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 1000克 | 黑芝麻糖热量/卡路里5170千卡 | |||
 热量5170千卡，相当于打牌3447分钟消耗的热量...90 | |||||
黑芝麻糖的做法共8个步骤
食材主料/辅料
黑芝麻（500克）、黑芝麻（500克）
1/8. 食材合照。同等比例不用放油
2/8. 中火热锅，放入白糖
3/8. 熬呀熬呀，一定要有耐心哦
4/8. 比这个颜色在深点的时候就好啦，或者弄一点出来放在凉水里，凝固了就OK
5/8. 倒入黑芝麻，不要关火 搅拌均匀即可
6/8. 放到容器中，成型！一定要快，不能耽搁，要不然就硬了（不沾的容器，或者抹油）
7/8. 大功告成！晾五分钟就行，不要等全硬了，要不然不好切
8/8. 搞定啦，花生 核桃 什么的都可以做成糖块
食材功效信息
黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有预防高血压、防治皮肤炎症、养颜润肤等功效；可与枸杞子、糯米粉、冰糖搭配；与鸡胸肉、鸡胸脯肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有延年益寿、养颜润肤、抗衰老等功效；可与香蕉、核桃、梨搭配；与鸡胸肉、鸡胸脯肉、鸡腿相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 黑芝麻糖热量5170 千卡
- 脂肪92.2 克
- 蛋白质38.2 克
- 碳水化合物48 克
- 钠16.6 毫克
- 钙1560 毫克
- 铁45.4 毫克
- 钾716 毫克