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金桔西柚鸡尾酒

金桔西柚鸡尾酒的热量和减肥功效

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金桔西柚鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
金桔289千卡55千卡1克0.2克
总量525金桔西柚鸡尾酒热量/卡路里289千卡
板球 热量289千卡,相当于板球58分钟消耗的热量...300

金桔西柚鸡尾酒的做法共9个步骤

食材主料/辅料

西柚伏特加味鸡尾酒(1罐)、西柚(半个)、金桔(4个)、盐(少许)
金桔西柚鸡尾酒的做法图解1

1/9. 准备材料,金桔洗干净,用盐搓揉表面,再清水冲洗。

金桔西柚鸡尾酒的做法图解2

2/9. 4个金桔、半个西柚,RIO西柚伏特加味鸡尾酒一罐。

金桔西柚鸡尾酒的做法图解3

3/9. 西柚去皮剥出果肉,金桔竖切几刀浅口,不切断。

金桔西柚鸡尾酒的做法图解4

4/9. 将西柚放入杯中。

金桔西柚鸡尾酒的做法图解5

5/9. 把金桔轻轻压扁。

金桔西柚鸡尾酒的做法图解6

6/9. 将金桔也放入杯中。

金桔西柚鸡尾酒的做法图解7

7/9. 倒入RIO西柚伏特加味鸡尾酒。

金桔西柚鸡尾酒的做法图解8

8/9. 美味的金桔西柚鸡尾酒做好了。

金桔西柚鸡尾酒的做法图解9

9/9. 新年聚会,来一杯,好喝又消食。

食材功效信息

金桔的热量55千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消食醒酒、降血脂、延缓衰老等功效;与萝卜、牛奶、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 金桔西柚鸡尾酒热量289 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物13.7 克
  • 3 毫克
  • 56 毫克
  • 1 毫克
  • 144 毫克

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