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蜜桃味小冰块

蜜桃味小冰块的热量和减肥功效

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蜜桃味小冰块热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖98千卡392千卡0.1克0克
总量25蜜桃味小冰块热量/卡路里98千卡
健美操 热量98千卡,相当于健美操21分钟消耗的热量...280

蜜桃味小冰块的做法共5个步骤

食材主料/辅料

白开水(400毫升)、蜜桃味果珍粉(50克)、白糖(25克)
蜜桃味小冰块的做法图解1

1/5. 材料:白开水、蜜桃味果珍粉、白糖

蜜桃味小冰块的做法图解2

2/5. 将蜜桃味果珍粉和白糖搁入白开水中。

蜜桃味小冰块的做法图解3

3/5. 搅拌均匀,晾凉。

蜜桃味小冰块的做法图解4

4/5. 接着,将晾凉好的蜜桃味果珍饮,用勺子舀入冰格中,放入冰箱冷冻室冻成冰块。

蜜桃味小冰块的做法图解5

5/5. 然后,将冻好的冰块取出,放入盘中,就可以享用喽。。。

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、和中益肺、除口臭等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 蜜桃味小冰块热量98 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 1.4 毫克
  • 6 毫克
  • 0.2 毫克
  • 131 毫克

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