| 简单的动物饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖粉 | 克 | 253千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 低筋面粉 | 克 | 779千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 1066千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 709克 | 简单的动物饼干热量/卡路里3562千卡 | |||
 热量3562千卡，相当于骑独轮车712分钟消耗的热量...300 | |||||
简单的动物饼干的做法共16个步骤
食材主料/辅料
1/16. 黄油室温软化加入糖粉打匀，然后把打好的蛋液分三次加入打匀
2/16. 筛入低粉+可可粉拌匀即可
3/16. 原味做法：把称好的黄油等待软化后加入糖粉后拌匀
4/16. 然后把淡奶油隔水加热分次倒入刚才黄油中打匀（如果从冰箱拿出的奶油怕温差太大油水分离，融合不了）
5/16. 打匀后直接倒入低粉用刮刀拌匀即可开始做造型，以下是孩子自己做的各种造型
6/16. 先搓一条原味圆柱形，再搓一个可可味包住
7/16. 再把可可味搓两个柱子当小熊耳朵
8/16. 再用原味包起来放冰箱6分钟之后再切
9/16. 切成一片片……再加上眼睛嘴巴即可
10/16. 这里的眼睛嘴巴用的也是可可味的饼干食材
11/16. 小羊的做法也是采用这两色搭配，原味搓脸型+耳朵，再用可可搓头发，眼睛和嘴巴
12/16. 小羊的做法也是采用这两色搭配，原味搓脸型+耳朵，再用可可搓头发，眼睛和嘴巴
13/16. 小羊的做法也是采用这两色搭配，原味搓脸型+耳朵，再用可可搓头发，眼睛和嘴巴，其他动物可以发挥想象力
14/16. 獅子的可以原色做脸，可可色一圈圆形做头发
15/16. 成品就是这么可爱……你也可以发挥想象力让孩子动动手哦
16/16. 成品
食材功效信息
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、去酒毒、保肝解毒等功效；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治便秘、预防便秘等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、除口臭、调味等功效；
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营养信息
- 简单的动物饼干热量3562 千卡
- 脂肪215.71 克
- 蛋白质54.36 克
- 碳水化合物415.66 克
- 钠477.3 毫克
- 钙181 毫克
- 铁4.67 毫克
- 钾767 毫克