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樱花磅蛋糕

樱花磅蛋糕的热量和减肥功效

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樱花磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油1332千卡888千卡1.4克98克
糖粉467千卡389千卡0克0克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
低粉531千卡354千卡9.4克1.4克
红曲粉20千卡395千卡32.89克0克
总量494樱花磅蛋糕热量/卡路里2449千卡
刮掉油漆 热量2449千卡,相当于刮掉油漆816分钟消耗的热量...180

樱花磅蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油(150克)、糖粉(120克)、低粉(150克)、鸡蛋(3个)、红曲粉(5克)
樱花磅蛋糕的做法图解1

1/8. 先做里面的樱花部分 ~一颗鸡蛋和40g糖粉打发 筛入50g低粉翻拌均匀

樱花磅蛋糕的做法图解2

2/8. 加入融化的50g黄油翻拌均匀

樱花磅蛋糕的做法图解3

3/8. 筛入5g红曲粉翻拌均匀

樱花磅蛋糕的做法图解4

4/8. 模具刷一层油

樱花磅蛋糕的做法图解5

5/8. 将混合物倒入模具放入预热好的180度烤箱25分钟 烤好后切开 压出樱花状

樱花磅蛋糕的做法图解6

6/8. 接下来是白色的部分 两颗鸡蛋和80g糖粉打发筛入100g低粉翻拌均匀加入100g黄油翻拌均匀

樱花磅蛋糕的做法图解7

7/8. 放入模具中间摆好压好的樱花 放入预热好的180度烤箱40分钟左右

樱花磅蛋糕的做法图解8

8/8. 成品啦~

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、疗疮、解盐卤毒等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、健脑益智、润肺利咽等功效;可与桂圆、羊排、荠菜搭配;与桔子、糖精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

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营养信息

  • 樱花磅蛋糕热量2449 千卡
  • 脂肪108.91 克
  • 蛋白质56.25 克
  • 碳水化合物246.28 克
  • 5381.3 毫克
  • 92 毫克
  • 2.61 毫克
  • 179 毫克

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