| 红烧猪脚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 总量 | 962克 | 红烧猪脚热量/卡路里1939千卡 | |||
 热量1939千卡，相当于晾衣服970分钟消耗的热量...120 | |||||
红烧猪脚的做法共4个步骤
食材主料/辅料
猪脚（两个猪脚）、草菇老抽（3勺）、啤酒（一易拉罐）、少量盐（适量）
1/4. 放水里 煮沸后 冷水洗干净
2/4. 锅底放大葱 八角 花椒
3/4. 放少量冰糖
4/4. 锅里小火炖两小时 今天黄豆零时加的 好后 根据个人口味加适量盐 想吃不
食材功效信息
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、填肾精、延缓衰老等功效；
啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃健脾、促进消化、消暑解热等功效；与贻贝、扇贝、牡蛎相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 红烧猪脚热量1939 千卡
- 脂肪12.59 克
- 蛋白质23.06 克
- 碳水化合物3.55 克
- 钠105 毫克
- 钙37 毫克
- 铁1.12 毫克
- 钾81 毫克