| 玫瑰酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 314克 | 玫瑰酒热量/卡路里562千卡 | |||
 热量562千卡，相当于高抬腿56分钟消耗的热量...600 | |||||
玫瑰酒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
有机可食用玫瑰（500（1斤)克）、冰糖（2000（4斤)克）、水（8升）、PS :分两次做（适量）
1/6. 摘去玫瑰外面有点儿干的花瓣。（摘去的花瓣可以放在床头或者衣柜里，香香的)
2/6. 如图（切记不用洗)
3/6. 我用了两桶农夫山泉刚好8升的量（普通的水也可以)
4/6. 先把一桶水（4升)倒在锅里面，放入一半的冰糖中火化开。
5/6. 冰糖化完了再倒入一半的玫瑰花瓣，中火煮熟至部分透明变色。
6/6. 最后倒入洗干净的酒桶里（无油无水)，晾凉盖盖子密封起来，放置一个月多点儿就可以喝了。（因为是发酵酒，所以密封工作一定要做好)
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、生津止渴、补中益气等功效；可与梨、香蕉、五味子搭配；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 玫瑰酒热量562 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克