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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅1552千卡194千卡17.4克11.8克
总量800可乐鸡翅热量/卡路里1552千卡
安装风雪护窗 热量1552千卡,相当于安装风雪护窗310分钟消耗的热量...300

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(800克)、可乐(1瓶)、盐(3克)、八角(2个)、姜(2片)、老抽(5毫升)

1/6. 鸡翅洗净,开水烫一下。

2/6. 锅中烧油,五成油温炒姜。

可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 下鸡翅,炒微黄。

4/6. 倒可乐,放盐,八角,老抽。

5/6. 大火煮开以后小火炖20~30分钟,最后大火收汁。

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 出锅了哈哈。

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、益气、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、菊花、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1552 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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