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巧克力纸杯蛋糕

巧克力纸杯蛋糕的热量和减肥功效

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巧克力纸杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
玉米油716千卡895千卡0克99.2克
总量80巧克力纸杯蛋糕热量/卡路里716千卡
柔道 热量716千卡,相当于柔道72分钟消耗的热量...600

巧克力纸杯蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

巧克力纸杯蛋糕粉(200克)、水(牛奶)(100克)、玉米油(80克)
巧克力纸杯蛋糕的做法图解1

1/7. 烘焙套装中拿出巧克力蛋糕粉,面盆,手动打蛋器与刮刀,牛奶和玉米油称重。

巧克力纸杯蛋糕的做法图解2

2/7. 将两百克的巧克力蛋糕粉放入盆中,加入玉米油搅拌均匀。

巧克力纸杯蛋糕的做法图解3

3/7. 再将牛奶倒入面糊中,再次搅拌无颗粒状态。

巧克力纸杯蛋糕的做法图解4

4/7. 搅拌好的面糊用刮刀刮入纸杯中,上面撒上芝麻。

巧克力纸杯蛋糕的做法图解5

5/7. 放入烤箱中层,上火180度下火165度,烤二十分钟左右即可。

巧克力纸杯蛋糕的做法图解6

6/7. 烤箱使用完后,用老板品牌的烤箱专用清洁湿巾清洁即可,省时省力。

巧克力纸杯蛋糕的做法图解7

7/7. 烘焙套装里的巧克力蛋糕粉中含有糖分,所以食材中没添加糖,成品非常好吃,巧克力味浓郁。

食材功效信息

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、美容等功效;

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营养信息

  • 巧克力纸杯蛋糕热量716 千卡
  • 脂肪99.2 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0.5 克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克
  • 1.4 毫克
  • 2 毫克

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