| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于绘画212分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10支）、可乐（半瓶）、姜（适量）、大蒜（适量）、八角（适量）、桂皮（适量）、老抽（适量）
1/7. 原料
2/7. 鸡翅清洗干净，入开水锅里，焯水2分钟
3/7. 热锅加色拉油。下鸡翅和姜，蒜，用中火煎
4/7. 两面都煎成微微发黄
5/7. 倒入可乐，只需半瓶就够了
6/7. 再加入一勺老抽，八角，桂皮
7/7. 小火15分钟，转大火收汁
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、强身健体、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克