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小羊水果蛋糕

小羊水果蛋糕的热量和减肥功效

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小羊水果蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
砂糖252千卡387千卡0克0克
总量65小羊水果蛋糕热量/卡路里252千卡
滑冰 热量252千卡,相当于滑冰36分钟消耗的热量...420

小羊水果蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

铁塔淡奶油(650克)、8寸戚风(1个)、红心火龙果(半个)、自制黄桃罐头(半瓶)、砂糖(65克)、白色干佩斯(适量)、粉色干佩斯(适量)、黑色干佩斯(适量)
小羊水果蛋糕的做法图解1

1/7. 用干佩斯制作小羊的眼耳口鼻,这个按照自己的情况来

小羊水果蛋糕的做法图解2

2/7. 切好水果,各种喜欢的都可以啦

小羊水果蛋糕的做法图解3

3/7. 烤好的戚风切成三片(戚风的步骤大家搜索其他大神的吧)

小羊水果蛋糕的做法图解4

4/7. 戚风上均匀涂抹一层打发好的淡奶油,加一层水果,在加一层打发好的淡奶油

小羊水果蛋糕的做法图解5

5/7. 第二层水果和奶油

小羊水果蛋糕的做法图解6

6/7. 抹面,手残党。大家忽略不计,好端端的小羊让我弄成刀疤脸

小羊水果蛋糕的做法图解7

7/7. 把小羊的眼耳口鼻放在相应位置即可。

食材功效信息

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、增强免疫力、促进伤口愈合等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 小羊水果蛋糕热量252 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.98 克
  • 1 毫克
  • 1 毫克
  • 0.05 毫克
  • 2 毫克

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