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红梅报春

红梅报春的热量和减肥功效

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红梅报春热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
中筋面粉542千卡361千卡11.3克1.5克
低筋粉425千卡354千卡9.4克1.4克
总量270红梅报春热量/卡路里967千卡
郑多燕小红帽 热量967千卡,相当于郑多燕小红帽161分钟消耗的热量...360

红梅报春的做法共33个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉(150克)、低筋粉(120克)、白糖(15克)、水(70克)、白油(猪油)(85克)、豆馅(135克)、食用色素(适量)
红梅报春的做法图解1

1/33. 准备食材。中筋粉:150g,白糖:15g,水:70g,低筋粉:120g,白油(猪油):85g,豆馅:135g,食用色素:适量。

红梅报春的做法图解2

2/33. 制作水油皮面:取中筋粉,糖,水和白油25g,进行和制。

红梅报春的做法图解3

3/33. 和成光滑的面团,盖保鲜膜醒制20分钟。

红梅报春的做法图解4

4/33. 制作油酥面:取低筋粉,白油60g,进行和制。

红梅报春的做法图解5

5/33. 用搓的手法将其搓匀,滋润无颗粒后滚圆放在盆中,盖保鲜膜醒制20分钟。

红梅报春的做法图解6

6/33. 制作豆沙馅芯。每个馅芯重量是15g,共9份,团成圆球待用。

红梅报春的做法图解7

7/33. 将醒制好的水油面和油酥面分别等分成11份。

红梅报春的做法图解8

8/33. 将水油面其中一份滴入少许粉色食用色素,和成一块粉色水油面准备做梅花;再取一份水油面,其中的大部分揉入少许可可粉准备做树的枝干,小部分为原色不变准备做花蕊。需要注意的是,这两份水油面对应的那两块油酥也要按此大小比例相应分开。

红梅报春的做法图解9

9/33. 包酥。取一块水油面剂子,擀成面片,将油酥放在中央。

红梅报春的做法图解10

10/33. 手法为:用一只手的虎口向上收拢水油皮,另一只手辅助向下压油酥。

红梅报春的做法图解11

11/33. 收拢尾部捏紧,按此方法将所有原色和彩色面都包制好。

红梅报春的做法图解12

12/33. 取一个包好的剂子,擀成牛舌状的面片。

红梅报春的做法图解13

13/33. 将面片从上向下卷,卷得尽量紧实些。

红梅报春的做法图解14

14/33. 如此法卷好全部小棒。作好后要盖保鲜膜,松弛10分钟。

红梅报春的做法图解15

15/33. 取一个小棒,把有接口的一面向上,纵向放在面板上。

红梅报春的做法图解16

16/33. 继续擀成牛舌状面片,这次擀的要稍长一些。将面片从上向下卷,卷得尽量紧实些。

红梅报春的做法图解17

17/33. 如此法卷好全部小棒。作好后要盖保鲜膜,继续松弛10分钟。

红梅报春的做法图解18

18/33. 取一个小棒按扁,把有接口的一面向上,将两端向中间裹,裹成一个圆球剂子。

红梅报春的做法图解19

19/33. 按扁剂子,擀成圆形面片。

红梅报春的做法图解20

20/33. 包好馅料,稍做整理。

红梅报春的做法图解21

21/33. 按此法包好九份点心坯子,剩余彩色和一小块儿原色面团不包馅料。

红梅报春的做法图解22

22/33. 这款中式甜品的创意是做出九宫格的造型,我选用了展艺系列饼干模具中的方形模具(尺寸4.8*4.8*2.3)做造型,您也可以根据需要选择圆形、长方形、星形等作出自己喜欢的造型。

红梅报春的做法图解23

23/33. 用模具塑形,将其塑出方形备用。

红梅报春的做法图解24

24/33. 用红色面做出梅花,白色面做花蕊。

红梅报春的做法图解25

25/33. 用咖色面做枝干,摆在九宫格点心坯子上。

红梅报春的做法图解26

26/33. 预热烤箱180度。将梅花按个人喜好摆好位置,用剪刀剪断树枝相连的位置,放入烤盘。

红梅报春的做法图解27

27/33. 上、下火180度25分钟,中层烤制。视情况在烤制后期,避免表面上色,可加盖锡纸。

红梅报春的做法图解28

28/33. 梅花,是冬天的一朵奇葩。

红梅报春的做法图解29

29/33. 她有“零落成泥碾作尘,只有香如故”的韵致,

红梅报春的做法图解30

30/33. 她有“待到山花烂漫时,她在丛中笑”的豁达,

红梅报春的做法图解31

31/33. 她有“墙角数枝梅,凌寒独自开”的傲骨 ,

红梅报春的做法图解32

32/33. 亦有“我家洗砚池头树,朵朵花开淡墨痕”的高洁。

红梅报春的做法图解33

33/33. 看花,听雨,闻香,喝不求解渴的茶,吃不求饱的点心,过心目中的“中国式雅致生活”。

食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 红梅报春热量967 千卡
  • 脂肪2.9 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物142.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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