| 咸茄子蒸熏肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 熏肉 | 克 | 901千卡 | 518千卡 | 8.24克 | 49.88克 |
| 总量 | 174克 | 咸茄子蒸熏肉热量/卡路里901千卡 | |||
 热量901千卡，相当于攀岩82分钟消耗的热量...660 | |||||
咸茄子蒸熏肉的做法共8个步骤
食材主料/辅料
熏肉（适量）、咸茄子（适量）
1/8. 正在熏的熏肉。
2/8. 熏好的肉。
3/8. 切段，再备一些咸茄子和豆瓣酱。
4/8. 茄子和豆瓣酱码碗底。
5/8. 再扣上熏肉。
6/8. 放进电压锅里。
7/8. 放进电压锅里。
8/8. 蒸好的咸茄子蒸熏肉。
食材功效信息
熏肉的热量518千卡（每100克）；具有补充皮肤养分、美容等功效；可与苋菜、枇杷、洋葱搭配；与菠菜、香菜、驴肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咸茄子蒸熏肉热量901 千卡
- 脂肪49.88 克
- 蛋白质8.24 克
- 碳水化合物9.29 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克