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鸡尾酒蓝色水母

鸡尾酒蓝色水母的热量和减肥功效

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鸡尾酒蓝色水母热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
伏特加441千卡212千卡0克0克
总量208鸡尾酒蓝色水母热量/卡路里441千卡
粉刷 热量441千卡,相当于粉刷147分钟消耗的热量...180

鸡尾酒蓝色水母的做法共6个步骤

食材主料/辅料

伏特加(30毫升)、蓝橙力娇酒(10毫升)、百利甜酒(1滴)、一口杯(1个)
鸡尾酒蓝色水母的做法图解1

1/6. 先准备好伏特加、蓝橙力娇酒、百利甜酒、一口杯。

鸡尾酒蓝色水母的做法图解2

2/6. 伏特加倒入一口杯中

鸡尾酒蓝色水母的做法图解3

3/6. 蓝橙力娇酒倒入一杯伏特加中

鸡尾酒蓝色水母的做法图解4

4/6. 百利甜酒滴入一口杯中(注意尽量不要手抖了)

鸡尾酒蓝色水母的做法图解5

5/6. 打开闪光灯 把杯子放上面 关闭环境灯

鸡尾酒蓝色水母的做法图解6

6/6. 观赏完就一饮而尽吧

食材功效信息

伏特加的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 鸡尾酒蓝色水母热量441 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0.1 克
  • 10 毫克
  • 1 毫克
  • 0.1 毫克
  • 5 毫克

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