| 柚子果醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柚子 | 克 | 276千卡 | 38千卡 | 0.76克 | 0.04克 |
| 冰糖 | 克 | 1390千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1075克 | 柚子果醋热量/卡路里1666千卡 | |||
 热量1666千卡，相当于冰上钓鱼833分钟消耗的热量...120 | |||||
柚子果醋的做法共4个步骤
食材主料/辅料
柚子（半只）、冰糖（350克）、醯官醋（500毫升）、宜家密封罐（1.5L个）
1/4. 柚子剥好，取瓤，不要有经络和籽，苦的。准备冰糖和醯官醋。
2/4. 一层柚子，一层冰糖，铺好。如图。
3/4. 倒入一瓶醯官醋。正好。
4/4. 盖紧，阴凉闭光储存1个月。静待赏味。
食材功效信息
柚子的热量38千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃化食、治疗高血压、促进伤口愈合等功效；可与鸡肉搭配；与胡萝卜、大闸蟹、青蟹相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒、祛脂降压、和胃润肺等功效；可与五味子、梨、银杏搭配；
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营养信息
- 柚子果醋热量1666 千卡
- 脂肪0.04 克
- 蛋白质0.76 克
- 碳水化合物108.92 克
- 钠3.7 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.51 毫克
- 钾217 毫克