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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
食用油620千卡899千卡0克99.90克
总量954可乐鸡翅热量/卡路里1767千卡
化妆 热量1767千卡,相当于化妆884分钟消耗的热量...120

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

可乐(1半瓶(500毫升))、鸡翅(6个)、生姜(适量)、食用油(适量)、生抽(适量)、八角(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 第一次做,所以只做了6个鸡翅
各种食材备好

2/4. 鸡翅洗净 划印 炒水

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 油烧热,八角爆出香味
油锅里鸡翅两面煎至变色
加入适量生抽、可乐、生姜

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 汤汁收干后 入盘

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、缓解疲劳、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气、美容、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、红薯、芝麻相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、促消化、帮助消化等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有肝胆病、预防糖尿病、预防高血压等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1767 千卡
  • 脂肪118.15 克
  • 蛋白质27.82 克
  • 碳水化合物108.35 克
  • 104.2 毫克
  • 244 毫克
  • 29.82 毫克
  • 1093 毫克

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