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小汽车蛋糕

小汽车蛋糕的热量和减肥功效

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小汽车蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白砂糖120千卡400千卡0克0克
淡奶油2183千卡873千卡0.70克97克
芒果194千卡60千卡0.82克0.38克
黑巧克力56千卡556千卡5.54克32.4克
总量614小汽车蛋糕热量/卡路里2553千卡
背包旅行 热量2553千卡,相当于背包旅行365分钟消耗的热量...420

小汽车蛋糕的做法共19个步骤

食材主料/辅料

白砂糖(30克)、淡奶油(250克)、奥利奥饼干(5块)、红心火龙果(少许)、芒果(一个)、黑巧克力(10克)
小汽车蛋糕的做法图解1

1/19. 这是烤好的戚风蛋糕做底。

小汽车蛋糕的做法图解2

2/19. 这样切一下。中间是小汽车的车身。

小汽车蛋糕的做法图解3

3/19. 两边再切掉一点不要。

小汽车蛋糕的做法图解4

4/19. 车身从中间切开。

小汽车蛋糕的做法图解5

5/19. 把一个芒果切丁。

小汽车蛋糕的做法图解6

6/19. 淡奶油加白糖电动打蛋器中速打发。我第一次打,挺成功的。

小汽车蛋糕的做法图解7

7/19. 车身中间涂一层奶油,放芒果丁。我就250ml奶油,不富裕,所以就薄薄的涂了一层。

小汽车蛋糕的做法图解8

8/19. 上面再涂奶油。

小汽车蛋糕的做法图解9

9/19. 盖上,表面抹奶油,把切下来的两侧放上去,侧面也抹一下,以便粘合。

小汽车蛋糕的做法图解10

10/19. 后面如果太长,再修修,也可自由发挥,修成自己喜欢的车型。

小汽车蛋糕的做法图解11

11/19. 周身抹奶油吧。我看别人都是用400ml奶油,我真心怕不够,所以就抹了薄薄一层,这个无所谓,抹厚了,裱花不够就麻烦了,再说,奶油不吃那么多也好。注意,前面防风镜和两侧车窗的位置涂厚点,因为要露出来。奥利奥夹心饼干粘上当车轮。裱花袋里装一点奶油,剪一个小口,把车轮上描出轮廓。再用一块奥利奥剪两个倒车镜粘上。用牙签浅浅画出车标、防风镜、两侧车窗的轮廓。

小汽车蛋糕的做法图解12

12/19. 黑巧隔水融化,装入裱花袋。下次我要试试直接装裱花袋里融化。

小汽车蛋糕的做法图解13

13/19. 裱花袋剪一个小口,按牙签画的印描出轮廓,大家可自由发挥。第一次做没经验,描好一条线离开时会带个"小尾巴",不嫌麻烦的,每次用牙签断后。

小汽车蛋糕的做法图解14

14/19. 取一点火龙果切碎。

小汽车蛋糕的做法图解15

15/19. 放滤豆浆的滤网里,用勺子压出汁。

小汽车蛋糕的做法图解16

16/19. 如图,还怕汁太多,对奶油有影响,事实证明没问题。

小汽车蛋糕的做法图解17

17/19. 用电动打蛋器打匀就成淡淡的粉红色了,天然的东西不可能像色素调的颜色那么艳丽。

小汽车蛋糕的做法图解18

18/19. 我用的小号的五齿花嘴,第一次裱花,没想像中的难,但不是那么均匀,离远看整体效果还不错,糊弄外行够了,哈哈,还得继续操练。裱花用的奶油不多,最后还剩点。准备给儿子做上面裱花的杯子蛋糕。

小汽车蛋糕的做法图解19

19/19. 第一次没经验,裱好就移不走了,烘焙的用品还得继续败呀。

食材功效信息

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、解盐卤毒、止咳等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、治便秘、促进代谢等功效;

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有明目、抗癌、预防便秘等功效;可与猪肉、鸡肉搭配;与大蒜、食盐、精盐相克,同食可能会引起不适;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、帮助消化、促消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 小汽车蛋糕热量2553 千卡
  • 脂肪129.78 克
  • 蛋白质7.06 克
  • 碳水化合物176.27 克
  • 275.4 毫克
  • 75 毫克
  • 3.89 毫克
  • 901 毫克

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