| 牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 无盐黄油 | 克 | 574千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 花生碎 | 克 | 596千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 580克 | 牛轧糖热量/卡路里2124千卡 | |||
 热量2124千卡，相当于砍柴354分钟消耗的热量...360 | |||||
牛轧糖的做法共10个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（300克）、无盐黄油（80克）、德运奶粉（200克）、花生碎（200克）
1/10. 黄油入不粘锅小火加热至融化
2/10. 入棉花糖，快速与黄油混均
3/10. 入奶粉，同第二步操作
4/10. 入花生碎，同上，关火
5/10. 用手配合，将所有材料揉捏混均
6/10. 入方型模，用力压扁定型
7/10. 待冷却切块，如粘手可撒些奶粉
8/10. 包装完毕
9/10. 好吃的牛轧糖，让人回味
10/10. 包装盒萌萌哒
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
花生碎的热量298千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、润肺化痰、滋养调气等功效；可与黄豆、毛豆、红枣搭配；与黄瓜、秋黄瓜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 牛轧糖热量2124 千卡
- 脂肪106.71 克
- 蛋白质14.65 克
- 碳水化合物94.36 克
- 钠94.7 毫克
- 钙35 毫克
- 铁3.65 毫克
- 钾419 毫克