| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 40千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 883克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1141千卡 | |||
 热量1141千卡，相当于念书778分钟消耗的热量...88 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
可乐（一听）、鸡翅（10个）、酱油（1汤匙）、生姜（50克）、米酒或料酒（1汤匙）
1/5. 把鸡翅洗干净，将鸡翅化开，这样可以更好的入味，倒入料酒，生抽，姜末，盐，腌制15分钟左右
2/5. 倒入油，油烧热后，将鸡翅一个一个放进锅里，炸至金黄色，如图中。然后捞出备用，将多余的油倒出
3/5. 留少许的油就可以了，然后把鸡翅放进去，再把一听可乐倒入锅中
4/5. 差不多快要干的时候就可以出锅了
5/5. 装盘，耶～
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、化结石、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、益气、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、止痒消肿、降低胆固醇等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、温中止呕、增进食欲等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1141 千卡
- 脂肪12.65 克
- 蛋白质24.82 克
- 碳水化合物43.05 克
- 钠5824.8 毫克
- 钙92 毫克
- 铁10.52 毫克
- 钾960 毫克