| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于开车323分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（500克）、姜（1片）、可乐（1L）
1/4. 姜片切丝，鸡翅洗好后正反面各斜切两刀方便入味，烧一锅开水将鸡翅焯一下
2/4. 开小火，过热后倒入少许食用油，放入姜爆锅，将鸡翅双面煎至金黄
3/4. 倒入可乐没过鸡翅，盖上锅盖收汁
4/4. 出锅，装盘，一道美味可口的可乐鸡翅就做好啦
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、补精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量970 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克