| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 994克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1779千卡 | |||
 热量1779千卡，相当于干砌墙593分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
可乐（1小瓶300毫升）、鸡中翅（12个）、酱油（一勺）、生姜（8片）、生抽（1汤匙）、食用油（8汤匙）、料酒（一勺）
1/4. 先把翅中洗干净，然后放在锅里，用热水滚几下
2/4. 拿出来后，用刀在每个鸡翅上正反两面划开两个口子
3/4. 把鸡翅放到一个小盆子里，里面放入料酒，姜片，酱油，生抽。入味20分钟
4/4. 把菜锅里放油，油热以后，放入鸡翅。煎至两面金黄，倒入可口可乐，小火
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、缓解反胃、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、补精、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、提鲜、止痒消肿等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、解鱼蟹毒、促消化等功效；可与牛里脊、牛肉、羊排搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量1779 千卡
- 脂肪112.65 克
- 蛋白质29.92 克
- 碳水化合物59.15 克
- 钠6094.8 毫克
- 钙106 毫克
- 铁10.62 毫克
- 钾960 毫克