| 生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 草莓酱 | 克 | 275千卡 | 270千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 304克 | 生日蛋糕热量/卡路里1814千卡 | |||
 热量1814千卡，相当于吹小号726分钟消耗的热量...150 | |||||
生日蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
六寸戚风一个（一个）、淡奶油（适量）、草莓酱（适量）、炼乳（适量）
1/5. 准备好材料，开始给我家小主做生日蛋糕了
2/5. 分三层，第一层涂奶油撒彩塘和葡萄干，因为比较仓促没有准备新鲜水果，只能将就了
3/5. 涂上草莓酱，挤点炼乳！
4/5. 因为懒，所以直接在上面撒了可可粉，装饰一下就好了！
5/5. 全图
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、保护眼睛、促进代谢等功效；
草莓酱的热量270千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解热、利尿、治疗便秘等功效；可与山楂、玉米、红糖搭配；与地瓜、猪排、樱桃相克，同食可能会引起不适；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、补充钙质、维护视力等功效；
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营养信息
- 生日蛋糕热量1814 千卡
- 脂肪106.4 克
- 蛋白质9.8 克
- 碳水化合物122.1 克
- 钠381.7 毫克
- 钙326 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾635 毫克